第416节(1/2)
徐婉教练就都赶了过来，无怨无悔地陪着加班，耐心地纠正他们在离开一段时间后，无意识产生的一些坏习惯。
比赛，是为了验证自己的成绩，同时也是为了和其他更厉害的高手比拼技艺，研究学习。
在余乐一点点调整作息，并且不断对比修正自身问题的时候，就那么，突破了自己的一个技术瓶颈。
那时候他也就回来三天，时差还没有完全调整过来，也没能和其他队员一起训练，路未方就晚上陪他加班。
累了一天的路未方即便是在这样凉爽的滑冰馆里，也忍不住地呵欠连天，连连溜号。倒是余乐精神抖擞，滑下来再上去，一次次的从没叫过苦叫过累，简直就是“训练狂本狂”，就连白一鸣都躲在坡顶的休息室里，好一会儿没看见下来。
但余乐也是人啊。
想要训练的情绪都发泄出来后，他也会疲倦，会有不想练的时候。
怎么办？
就练新动作提神呗。
余乐在滑雪上真的哪里都好，爆发力啊，平衡性啊，还有那种胆量魄力，以及他在比赛上的冷静，都让人觉得他是宗师级的水平，不需要任何的指点，他就能够自己去调整，去完善。
但十指都有长短呢，余乐也有自己不擅长，进步特别慢的动作。
一个是偏轴的翻腾，他发挥始终不稳定，两周以上的成功率不足30%。
一个是所有向右的技巧，他放不开，有心理阴影。
闲来无聊的余乐从街区一路练下去，到了跳台的时候，感觉速度，状态都还不错，就试着跳了一个偏轴的左侧翻腾。
一周半。
一个很简单，就算再不擅长，但职业运动员都必须掌握的难度。
但余乐在飞起来的时候，感觉到自身有一丝不一样的地方，那是肚子靠近后腰，往尾椎去的方向，好像突然有了感觉，像是被什么牵扯出淡淡的疼痛。
余乐对这个位置从未有过感觉，很微妙的，似乎就连疼痛都是错觉，但是当存在感出现的那一刻，余乐就察觉到“瓶颈”松动了。
然后余乐的脑子里就再没剩下其他任何东西，所有的注意力都落在那一点上，四肢好像摆设，大脑去了异度空间，感受不到寒冷，也感受不到高度。
一切都变成了本能，失去了所有感知的余乐，只剩下本能，去捕捉着那灵感一闪的瞬间。
他冲上第二个跳台，这一次是两周半的偏轴翻腾落地。
好像感觉又明显了一点，但还是不够。
余乐有点急。
他有预感，这种状态就快要消失了，他必须去抓住他。
余乐什么都顾不上了。
他在最后一个，最高的跳台飞起来。
只想飞的更高一点，因为这样可以飞的更久，只想转动不停，拧进去，钉进去，就像在身体里刻下坐标，这辈子都不会忘记。
让时间再久一点吧！
路未方正打哈欠打到一半。
大张的嘴简直可以看见喉咙，一口气舒畅地涌出一半儿，视角的余光就看见了那道再度从跳台飞出的人影。教练员的数圈简直不叫“数圈”，就是一种本能，只是目光扫过去，就知道你完成的怎么样，完成了几圈。
也是因此，当余乐用着平时更强劲的速度冲出来，并且在半空中疯狂旋转的时候，路未方脑子里的就“哒哒哒”地跳了起来。
“哒”一声，一圈，“哒”两声，两圈，“哒”三声，三圈？“哒”四声，四圈！！
路未方剩下的半截哈欠，直接就卡在喉咙眼儿里，眼睛一点点地睁开，直到撑开撑薄到一个随时可能咧开的程度，路未方声音失控地吼着余乐：“你刚刚跳了多少？1440？是1440吧？”
余乐横在路未方的面前，双手像是无意识似的紧紧攥着滑雪杖，胸口大力起伏出明显的
比赛，是为了验证自己的成绩，同时也是为了和其他更厉害的高手比拼技艺，研究学习。
在余乐一点点调整作息，并且不断对比修正自身问题的时候，就那么，突破了自己的一个技术瓶颈。
那时候他也就回来三天，时差还没有完全调整过来，也没能和其他队员一起训练，路未方就晚上陪他加班。
累了一天的路未方即便是在这样凉爽的滑冰馆里，也忍不住地呵欠连天，连连溜号。倒是余乐精神抖擞，滑下来再上去，一次次的从没叫过苦叫过累，简直就是“训练狂本狂”，就连白一鸣都躲在坡顶的休息室里，好一会儿没看见下来。
但余乐也是人啊。
想要训练的情绪都发泄出来后，他也会疲倦，会有不想练的时候。
怎么办？
就练新动作提神呗。
余乐在滑雪上真的哪里都好，爆发力啊，平衡性啊，还有那种胆量魄力，以及他在比赛上的冷静，都让人觉得他是宗师级的水平，不需要任何的指点，他就能够自己去调整，去完善。
但十指都有长短呢，余乐也有自己不擅长，进步特别慢的动作。
一个是偏轴的翻腾，他发挥始终不稳定，两周以上的成功率不足30%。
一个是所有向右的技巧，他放不开，有心理阴影。
闲来无聊的余乐从街区一路练下去，到了跳台的时候，感觉速度，状态都还不错，就试着跳了一个偏轴的左侧翻腾。
一周半。
一个很简单，就算再不擅长，但职业运动员都必须掌握的难度。
但余乐在飞起来的时候，感觉到自身有一丝不一样的地方，那是肚子靠近后腰，往尾椎去的方向，好像突然有了感觉，像是被什么牵扯出淡淡的疼痛。
余乐对这个位置从未有过感觉，很微妙的，似乎就连疼痛都是错觉，但是当存在感出现的那一刻，余乐就察觉到“瓶颈”松动了。
然后余乐的脑子里就再没剩下其他任何东西，所有的注意力都落在那一点上，四肢好像摆设，大脑去了异度空间，感受不到寒冷，也感受不到高度。
一切都变成了本能，失去了所有感知的余乐，只剩下本能，去捕捉着那灵感一闪的瞬间。
他冲上第二个跳台，这一次是两周半的偏轴翻腾落地。
好像感觉又明显了一点，但还是不够。
余乐有点急。
他有预感，这种状态就快要消失了，他必须去抓住他。
余乐什么都顾不上了。
他在最后一个，最高的跳台飞起来。
只想飞的更高一点，因为这样可以飞的更久，只想转动不停，拧进去，钉进去，就像在身体里刻下坐标，这辈子都不会忘记。
让时间再久一点吧！
路未方正打哈欠打到一半。
大张的嘴简直可以看见喉咙，一口气舒畅地涌出一半儿，视角的余光就看见了那道再度从跳台飞出的人影。教练员的数圈简直不叫“数圈”，就是一种本能，只是目光扫过去，就知道你完成的怎么样，完成了几圈。
也是因此，当余乐用着平时更强劲的速度冲出来，并且在半空中疯狂旋转的时候，路未方脑子里的就“哒哒哒”地跳了起来。
“哒”一声，一圈，“哒”两声，两圈，“哒”三声，三圈？“哒”四声，四圈！！
路未方剩下的半截哈欠，直接就卡在喉咙眼儿里，眼睛一点点地睁开，直到撑开撑薄到一个随时可能咧开的程度，路未方声音失控地吼着余乐：“你刚刚跳了多少？1440？是1440吧？”
余乐横在路未方的面前，双手像是无意识似的紧紧攥着滑雪杖，胸口大力起伏出明显的
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